快速缓解痛风，小招支起来

痛风这种情况，在男性的身上比较常见，而且主要的区域是在拇趾，90%的痛风患者在其一生中的某个时期会发生**跖趾关节受累，而且在临床上痛风也是非常常见的疾病，如果这样的情况不能及时缓解治疗的话，会给患者生活上带来很大的影响，那么在痛风之处，及时缓解痛风的方法有哪些呢？下面来一起看一下缓解痛风的方法吧！

痛风发作如何缓解

1、局部冷敷

痛风发作时，可使用冰袋或者冰矿泉水冷敷疼痛关节处20～30分钟。冷敷能减轻局部炎症和疼痛。

注意，千万别热敷或用热水泡脚，温度上升会使炎症反应、水肿加重，更加疼痛。

局部冷敷能暂时减轻疼痛，同时有痛风的朋友反映，冷敷后有更痛的情况。因此，大家*好能根据自己的情况决定要不要冷敷。

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2、多喝水

多喝水才能产生更多的尿液，带走更多的尿酸，同时预防尿路结石。正常人每天排尿量，平均约1.5L，而对于痛风的朋友应保证每天2L以上的饮水量。低热量、偏碱性的饮品是很适合痛风病友的，比如苏打水。当然，不喜欢苏打水的朋友也可以选择白开水、淡茶水。

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