爱喝茶人士，你犯了这3个误区吗？

中国人喝茶是一种传统，而且喝茶对身体也是有一定好处的，不仅能起到养生的功效，还有保健的作用，但是很多喜欢喝茶的人可能都进入过这几个误区，下面就来看看你是不是中招了呢？

1、酒后喝茶

有人说茶能解酒，因此有的人喝酒后都会喝上一些茶，这其实是大忌。其实酒精中的乙醇在肝脏内分解代谢，浓茶的茶碱有利尿作用，会使尚未分解的乙醛过早进入肾脏，对肾脏造成损害。

菊花山楂绿茶

2、喝太浓的茶

浓茶中的多酚类物质和茶碱物质增多，对身体的刺激程度也随之增大，更促使肾脏频繁排尿，因此喝浓茶会加重肾的负担从而伤肾。

3、喝隔夜茶

茶泡好以后应该趁热喝，如果久置放凉了甚至放过夜，*好就倒掉不要喝了。因为茶水久置不仅会影响口感，而且维生素大多都会丧失，茶水中蛋白质、糖类等还会成为细菌、霉菌繁殖的养料，喝了可能会导致细菌中毒腹泻。

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