肾结石病人可以补钙吗？

有的人认为补钙会造成结石病的恶化，因此认为肾结石患者不能补钙，这实际上是一种错误的认识。肾结石的形成原因，主要是草酸摄入过多，并不在于钙的多少。草酸摄入过量，就会在肾脏进行消化吸收以及新陈代谢的过程中与钙质发生反应，生成草酸钙沉积，从而形成肾结石。因此，防治肾结石的关键是减少摄入含草酸多的食物如菠菜、竹笋、茭白等，只要降低了草酸的摄入量，结石就不会形成。而钙质是人体所必需的营养物质，不可缺少，如果肾结石患者发现自己有缺钙的情况，还是应当及时进行补钙的。

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