退烧是用热毛巾还是凉毛巾 退烧的正确方法分享

2023-12-13  |  来源:互联网 54浏览

人们受到冷空气或病毒细菌刺激后,容易出现感冒发烧的问题。发烧虽然可以服用药物进行退烧,但使药物具有一定的副作用。因此,发烧可以采用物理降温的方式,比如利用毛巾擦拭身体。发烧期间利用冷毛巾或热毛巾都可以,只是使用的方法不同。通常冷毛巾冰敷头部,而热毛巾用来擦拭腋下、颈部等血管丰富的位置。

除此之外,还有哪些正确的退烧方法呢?

**、通风散热

人们发烧后如果只是温度偏高且不超过38度,可以通过物理降温法,例如通风散热。这个降温方法主要是指不要穿太多的衣物,以及盖太厚的被子,这样不利于散热。同时要多喝水,避免出现脱水问题。

第二、按摩

发烧后可通过按摩的方法进行降温,主要按摩的位置如脚心、四肢等等。通过双手的摩擦使这些位置发热,从而达到降温退烧的目标。

第三、温水浴

发烧后可利用温水浴的方式进行降温,水温通常要比正常发烧的体温低3~4度。温水洗澡的时间大概5~10分钟,便可去除身上的灼热感。

第四、退热贴

利用药物退烧具有一定的副作用,且容易出现耐药性,此时可利用退热贴退烧。退热贴的原理是内部的胶状物质中水分气化,从而带走身体的热量,达到降温的目的。

第五、藿香正气水

藿香正气水也具有退烧的作用,将其打开利用棉球涂抹肚脐部位,便可有效退烧。

感冒发烧是一种常见的问题,尤其是发烧后要立刻进行降温,否则温度过高很容易烧坏脑子,对健康非常不利。服用药物的确可以达到退烧的目的,但经常吃药会有副作用。因此,人们可采用上述的方式进行退烧,通过物理降温,使温度降低,促使身体健康。

温馨提示:以上资料仅供参考,具体情况还请咨询医生

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