黑乌龙茶减肥效果怎样-百检检测

黑乌龙茶减肥有一定的效果，但只能起到辅助作用。

黑乌龙茶是一种比较常见的茶饮品，乌龙茶当中含有丰富的茶多酚和茶多碱等物质，每天饮用黑乌龙茶，能够加快体内的脂肪代谢，同时也能将肠道内的毒素和垃圾排出体外，让肠道变得健康，对减肥有一定辅助效果，可能需要长时间的坚持饮用黑乌龙茶。

减肥是一个长期漫长的过程，在减肥期间，需要严格的控制饮食，不能吃高脂肪或者高热量的食物，经常参加体育锻炼，另外也可以通过全身抽脂手术的方式来减肥瘦身。