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西瓜和鱼可不可以一起吃

2024-04-30  |  来源：互联网 80浏览

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西瓜和鱼不可以一起吃。西瓜是水果，鱼属于肉类食物，所以不适合同时食用。正确的食用方法为：饭前或饭后吃西瓜，正餐吃鱼，两者中间*好间隔2-3个小时以上，这样既可以吸收鱼质中的蛋白质，又可以吸收西瓜中的碳水化合物和维生素c。

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