鲜姜炒米粥治感冒

感冒俗称伤风，为临床常见的外感疾病，以头痛、鼻塞、流涕、恶寒、发热等为主要临床表现。此病四季均可发生，尤以春、冬季为多，有一定的自限性，一般分为风寒型、风热型和暑湿型三种类型。根据各种不同的感冒症状，为大家分享了一系列的治感冒的偏方，今天给大家推荐的这个感冒的食疗方法是鲜姜炒米粥。【主料】鲜姜30克，炒米50克。【辅料】清水适量，食盐、麻油各少许。【做法】把鲜姜洗净去皮切小片，放入沙锅，加清水适量煎煮10分钟后放入炒米煮至成粥，加盐和麻油各少许调味即可食用。【用法】每日2剂，早、晚各1剂，空腹食用，连食3～5日，病好为度。【作用】本食疗偏方具有祛寒解表、润肺止咳的功效，适于风寒感冒患者食用。除了上面分享了治感冒的偏方，下面再介绍偏方的每一种主料的食疗价值，让大家不但知道鲜姜炒米粥能够治感冒，还让大家更深入的了解为什么它能治疗感冒。鲜姜：味辛，性温。有祛寒解表、行阳散气、调中止呕、宣肺解郁、化痰开胃、解毒的功效。可用于治疗头痛鼻塞、痰膈呃逆、呕吐、风湿痹痛、狐臭以及食鱼蟹中毒等症。炒米：味甘，性微温。有补中益气、健脾温胃、强筋骨、补肠胃、除湿的功效。可用于治疗中气不足、脾胃不和、烦渴、泄泻等症。除了本篇介绍的鲜姜炒米粥治感冒偏方外，后期还会有很多相关治感冒的偏方分享给网友，感谢大家的继续关注，食疗养生，健康饮食从菜瓢谷开始。

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