鼻子不通气怎么办

很多小伙伴由于感冒发烧，有时会引起鼻子不通气的情况，而且通常感冒好了，鼻子还没有恢复正常，这让人是很难受的，而且时间久了可能会引发鼻炎，那么鼻子不通气的话，该如何解决呢？

**可以采取一些刺激性的办法，比如说蒜塞鼻孔，因此蒜有很大的刺激性，每天连续几次，基本很快就能恢复，还有就是薄荷油闻鼻，同样是有很大的刺激性，很快就能够使鼻孔畅通。

如果大家不喜欢大蒜和薄荷油的话，也是可以使用盐水洗鼻的，大家在温水中加一些食盐，然后仔细的清洗鼻孔，坚持几天之后就能解决问题了，而且还能够防止鼻炎再次发生。

如果你连盐水也不喜欢的话，我们可以通过足浴的办法来进行通鼻，通俗来说就是泡脚，能够促使鼻粘膜充血消退，解除鼻塞，调节大脑皮层的兴奋，因此还能够起到促进睡眠的作用。

如果鼻子不通气比较严重的话，那么我们可以去药店购买一些通鼻吸入剂，或者是通鼻贴，这些辅助用品的效果还是非常不错的，不过*好的办法当然是注意保暖，不要感冒啦。

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